2023/06/18
今日は連携している産院での母親学級でした。
最近の妊婦さんは、非常に不安が強いとのことです。
一言、お伝えしておきます
SNS
ニュース
10分以内にしていただきたいです。
テレビの付けっ放し、直ちにやめていただきたいです。
なぜなら、不安を煽るものがいかに多いことか。
それこそ、なんと恐ろしいことでしょうか。
よく考えてもみてください。
危険・予知・トレーニングは、医療従事者の仕事です。
妊婦さんは、いつもと変わったことがあれば、
「すぐに、連絡する」
これができれば十分。
そのために、産む施設はしっかりと選ばないといけません。
そして、妊婦さんの仕事は、質の良い食事、美しいものをお腹の赤ちゃんと観る、聴く、触れる、お産に向けての体力作りではないでしょうか。
お母さんならできる！大丈夫！
お母さんなら産めますから！
自信を持ってください！
応援しています！
2023/06/18
今日は父の日ですね。
「敵は己にあり」
これは、父から贈られた言葉で、
心に残っているものです。
人は関係なかたっど（訳：人は関係ないんだよ）
全部我が次第やったっど（訳：全部、自分次第なんだよ）
日本の歴史上に登場する人物や
有名な方の中でも
親からの「言葉」によって
支えられたという記事をたったの2回ですが
覚えています。
父は、好き嫌いがはっきりしていますが、
父の口から、人の悪口を聞いたことが
確かにないことを思い出しました。
2023/06/17
恥を晒すようですが、
私の両親は、よく夫婦喧嘩をしていました。
口論だけの喧嘩ですが、
子供にとっては、嫌で仕方がないものです。
しかし、ある時、気がついたのです。
これは喧嘩ではなく、「この夫婦のコミニュケーションである」と。
自分の親は仲が悪い。
と思い込んでいたのですが、そうではありませんでした。
父は、来世も母と結婚したいそうです。
それを親戚から聞いてひっくり返る程驚きました。
帰省すると、夫婦二人して、ずっとずっと何かしら会話をしています。
それこそ、ずっと。
小さな子供にしたら、本当にいい迷惑です。
なので、私は、お母さん方にお伝えするのです。
子供の前で口論はしないで欲しいと切に願うのです。
子供は悩みます。
でも本当は違った。
なんと、無駄な時間だったことか。
夫婦はコミニュケーションだと思っていても、
子供からしたら喧嘩であり、大きな声は脅威です。
そして、そのことを感じるのは同じ兄弟でも
悲しく感じる子供と、全く平気な子供もいるということです。
繊細さはその子の才能でもありますが、
時に弱さになったりもすると思います。
弱さに陥ったら、強くなれるように子どもが尊敬できる師を一緒に探してあげることは、非常に重要だと思います。
大人になってからでも遅くはありませんが、
子どもの頃に出逢うことができるなら、
それは、本当に幸運だと思います。
2023/06/03
以前、恩師の影響で
岡本太郎氏を知る機会がありました。
岡本太郎氏の言葉で「美しいときれいは正反対だ！！！！」
という言葉があり、
その意味がはっきりとは分からずに、
何かにつけ、どういうことだろうと3年程悶々としていました。
しかし、１冊の書籍（中村天風先生）より
やっと分かりました。
美しいとはありのままの姿であり
きれいとは作られた姿
今は母乳を特段勧めてはいませんが、
赤ちゃんが母乳を飲む姿は本当に美しい光景です。
そして、子どもがお母さんに抱っこを求め、
お母さんが抱っこをしている光景も美しい光景です。
産後、無理なダイエットをしたりしないでください。
一生懸命に子どもと向き合うお母さんは、
多少、髪の毛が乱れていようが
産後にふくよかになっていようが
おしゃれな服を着ていなかろうが、
本当に美しいですから。
わたしは、何度も見させていただいていますから。
つまり、ありのままのお母さんの姿は、
ただ居るだけで、多くの人に感動を与えていることに
気づいた方がいいですよ。
そして、それは日々の積み重ねで益々輝くのですから。
そんなことは嘘？
嘘ではないですよ。
真実です。
さっさと気づいた方が得ですよ。
母子は美しさの一つの象徴なのだと思います。
2023/06/02
絶対に変わらないもの
太陽は東から昇り西に沈む
水は高いところから低いところへ流れる
子どもにとって、親は高い位置（精神性を除き、年齢，経験値は親が上）
親の言葉は、子どもに影響し、
子どもの人格を形成していると
痛感する出来事がありました。
親の何気ない、
言葉の癖
思考
価値観
は、本来子どもが持つ豊かな可能性を
更に発展することも
切断することも
できるのだとつくづく思います。
わたしも多くの言葉で失敗し、後悔した経験があります。
もし、何気に否定的な言葉を発しているならば、
直ちに、修正してください。
2023/06/01
あさみどり
大空の広きをおのが心ともがな
明治天皇
一点の雲もなく、浅緑に晴れわたった大空のように、
清くそうして広い心を、わたしはもちたい
明治天皇のお言葉が時空を超えて
諭してくださったかのようです。
言葉には、偉大な力があることは、
多くの方がお話されており、
本当にそのように思います。
昨日、2022年の手帳を必要によって開きました。
書き留めていたものが目に止まりました。
叡智を感じ、深く落とし込むためには、
やはり、日々、経験を通して感性・感覚を磨くしか
ないのだと気づかされます。
効率化が好きな自分には、長い道のりのように感じてしまうことも
あります。いや、寧ろ9割はそのように感じています。
2023/05/28
先日、あるお方からもアドバイスをいただきましたが、
五感を使う大切さをお伝えいただきました。（ご本人様の承諾を得ております）
お母さんにも共有させていただきますね。
毎日、3つの嬉しいことをノートに書く。
何でもいい。
そうすると、心が積極的になるそうです。
嬉しかったことをノートに書くことは、色々な方が発信されていますが、
どのようなことでも
「どのような方が」
ということは非常に重要だと感じています。
10年程前、「本当にすごい人は、一般人の中にいて、分からない」ということを
知りました。これは、紛れもない事実です。
嬉しかったことについて、書くことを教えてくださった方もそのような方です。
そのため、お母さん方にお伝えしようと思ったのです。
私も落ち込むこともあれば、孤独を感じることもあります。
しかし、そこから這い上がる速度は格段に早くなったのですよ。
基本、ビビリで小心者ですから。
インスタやツイッターも仕事だからやっているのです。
本当は、ひっそりしていたいのですよ。（私情）
この記事をお読みになったお母さんが、今、孤独や悲しみや、不安を抱えていたら、
是非、嬉しかった3つのことを書いてみてください。
必ず、前向きになれますからね。
大丈夫です。
無理する必要はありません。
まずは、1個からでもOKです。
いいことあったら、是非、お知らせください。
可能であれば、体験談に掲載させていただけないでしょうか。
お母さんの実際の体験を、他のお母さんが読むことで励みになるのですから。
2023/05/27
妊娠中や産後のお母さん方は
貴重な「財産」
を得ています。
その財産にあまりお気付きではないので、
お伝えしますが、
それは5感が開いていることです。
私はよく、このような例えをしますが、
産後のママは全員霊媒師
その財産を美しく機能させてほしいのです。
だから、ネットの情報は非常に注意が必要とお伝えしているのです。
良いものはどこまでも吸収してください。
よくないものは遮断することが非常に重要です。
しかし、良いものそうでないものの選択ができないために、
よくないものを吸収させてしまっていることに早く気づいていただきたいのです。
そのため、質の良い食品を日頃から取り入れ、自然と良いものを選択できるよに
なることが大切です。
特段焦る必要はありません。
少しづつ、そうしていけばいいのですから。
2023/05/27
自然食のお店のご紹介です。
遠くの場合は、お取り寄せもできます。
妊娠をご希望される方にもぜひおすすめです。
体調がすぐれない方などにもおすすめいたします。
（2023.5.27に掲載した内容は
長文で読み難いため、部分削除しました。）
以前の投稿にもあげさせて頂きましたが、
お母さんは食べたいものを美味しく頂いてください。
詰まりませんから。
身体にいいは一人一人、その時の状況で全く異なります。
自分が一番分かっているのです。
もっと、自分を信じてあげてください。
心の声を聞いてあげてください。
今回は自然食をあげましたが、
とにかく何が大切か。
「食べることです」
「食べることです」
食べるができていたら
次は、質へ
因みに、私の大好物は「ポテトチップス」です。
お母さんの好きな食べ物は何ですか？
もっと楽しく食べて、育児してください。
心に栄養を与えてください。
自然食の店 あべ
埼玉県
（GMO 平飼い卵、有機・防腐剤なしバナナ、抗生剤不使用豚肉）
上記3点は、超おすすめです。
サン・スマイル
埼玉県
珍しい，稀少な蜂蜜などが売っています。
書籍も多数あります。
当院も、お泊まりが立て込んで買い物に行けないときなどは
郵送をお願いしていました。
（お野菜などは、おすすめを教えてくださいます）
やさい村
鹿児島県
ほたる味噌はお値段お手頃で、使い続けやすいお味噌です。
人気だそうです。
15年程前に、先生のお料理教室に行きましたが、
今も昔も、全く変わっていないため、本当に驚きです。
えか自然農場
近所にある農場です。
流山市内のファミマなどで変えますよ。
当院へ通われているママさん方は、
生活クラブ「デポー」
こだわりや
さんなどもご利用になられているようですよ。
ご参考にしていただけましたら、幸いです。
2023/05/24
今日はなんて清々しい朝なのでしょうか。
雨の力は素晴らしいですね。
助産院周辺の木々が雨のシャワーを浴びてキラキラしています。
07
コロナは5類に移行しましたが、ようやく様々な問題が認知されるようになってきました。
急に不安になっている方もいらっしゃると思います。
慌てないでください。
大丈夫です。
私も2020，2021年は多くの書物を読んだり、海外からサプリ等も取り寄せたりもしました。
とても有効なサプリ（NAC）もありますが、何より一番は、
既にある「味噌」でした。
この時ほど、本当に必要なものはこんなにも近くにあるものかと感じずにはいられませんでした。
味噌の歴史を辿れば、塩，魚醤，醤油。
しかも、生きているものです。
先人の叡智によって、助けは、すぐ目の前にあるのだと。
あとは、「如何にして排泄能力を上げるか」です。
少しづつお伝えして行こうと思います。
それよりも
規則正しい生活
（授乳で夜中に起きなくてはならなくても、それは、産後の自然な働きのため、
規則正しいリズムです）
良質な調味料
良質な水
2022年4月あたりの過去記事もご参考にしていただければ幸いです。